ボディメイク企画 達成!!

query_builder 2022/09/12
ブログ
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前回、ブログでご紹介させて頂いてます会員様が目標達成です✨✨


きっかけは

理想の体型を目指す!


学業と両立させながらの目標達成。

【時間じゃなく、やろうと思えばやれる‼️】✨



ジムへのペースは、平均週2〜3は通ってくださり

来た際は、当ジムの基礎練をこなし・筋トレ・ミッド打ちを自ら率先して行い、それと同時に、ご自宅での食事管理も意識🍽して行っていました🤗


🌱運動と食事はやはりセットです🌱



【なんとなくこなす】のではなく

気になるお腹・太もも部分をしっかり意識して日頃のトレーニングに励んでいます👏


その結果、体重にも変化🔥

before 54.8キロ


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達成後 49.9キロ

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腹筋もしっかり線が見え始め💪🔥


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なかなか落とすのが難しい太もも🦵。

継続をし続けたことで太ももまでも

サイズダウン!


数値にきちんとでました🫵🤗

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頑張りたい気持ちのある方のサポートを今後もしていきます💪🔥


当ジムは

・選手を目指す方

・フィットネス

・健康促進

・ストレス発散

・痩せたい方

・運動不足解消など色んな目的の方がいらっしゃいます。



お知り合いの方と通うのも、家族で通うのも、お友達と通うのも可能です🤗🤗


キックボクシングを通して

互いに切磋琢磨しながら、皆さんのなりたい体になりましょ🔥


練習ハードです✨💪

きつい練習の先は満足感が得られるのは間違いないです!


今後はキープしていきましょ✨


目標到達おめでとうございます🎉


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